Un trouble de l’interaction intestin-cerveau : le syndrome de l’intestin irritable
Cette colopathie fonctionnelle est considérée comme le trouble le plus fréquent de l’interaction intestin-cerveau. Elle est à l’origine de douleurs abdominales, ballonnements, flatulences et constipation ou diarrhées mais peut aussi entraîner une dépression et des symptômes d’anxiété. La réciproque est vraie avec deux fois plus de risques de survenue d’un SII chez des patients souffrant d’anxiété et de dépression. Plusieurs études ont également fait état d’un lien avec le microbiote intestinal, d’autres suggèrent de relier les symptômes gastro-intestinaux à des malabsorptions ou des intolérances.
L'axe microbiote-cerveau-intestin1 est un réseau de communication complexe, bidirectionnelle reliant le système nerveux central au tractus gastro-intestinal qui s'influence l'un l'autre pour assurer notre bien-être. L'alimentation joue un rôle crucial dans ce réseau en agissant sur la composition du microbiote intestinal au point qu'on parle maintenant de l'axe microbiote-intestin-cerveau. Ce microbiote serait positivement régulé par une alimentation riche en fibres, en pré-biotiques et en aliments fermentés et négativement régulé par une alimentation riche en graisses, en sucres et en aliments transformés.
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