Over abdominale obesitas, slaapdeprivatie en schermtijd
“Er was een verband tussen abdominale obesitas in de adolescentiefase, kortere slaapduur en een lange schermtijd. Verder was er eveneens een verband tussen de mate van de consumptie van verwerkt voedsel met schermtijd en slaapduur. De beoordeling van risicofactoren van abdominale obesitas kan een nuttige strategie zijn voor de preventie van cardiovasculaire aandoeningen bij adolescenten.”
Dit is de letterlijke conclusie van een recent gepubliceerde Braziliaanse studie. Ongezonde leefstijlgewoontes in de kinder- en jeugdjaren, en zeker in combinatie met het doorbrengen van de tijd voor een scherm van een smartphone of computer, kunnen een belangrijke negatieve impact hebben op hun gezondheid later in het leven.
Schermtijd beperken
Deze studie omvatte 340 adolescenten – helft meisjes en helft jongens - van openbare en private scholen in Barbacena (Brazilië). De verzameling van de gegevens gebeurde in het tweede semester van 2018. Getrainde medewerkers voerden de antropmetrische metingen uit, waaronder lichaamslengte, gewicht en tailleomtrek.
Wilt u de rest van dit artikel lezen?
Registreer gratis om toegang te krijgen tot de volledige inhoud van MediQuality op al uw schermen