De einde-vakantie-blues: hoe ze te overwinnen zonder weg te zinken (Interview Dr. Depuydt)

PsychiatrieActualiteitNeurologie

BRUSSEL 27/08 - De terugkeer naar de routine na de vakantie kan een gevoel van blues uitlokken, een natuurlijke reactie op de overgang tussen ontspanning en verplichtingen, legt psychiater Caroline Depuydt uit. Dit fenomeen is weliswaar normaal, maar kan problematisch worden in bepaalde omstandigheden, zoals burn-out of seizoensgebonden depressie. Om dit gevoel te vermijden, kunnen copingstrategieën worden toegepast, zegt de psychiater.